Paul Arends
3 januari 2025
UPDATE
Apple Fitness+ introduceert een spannende reeks nieuwe manieren om actief en bewust te blijven in 2025
De aanbiedingen omvatten nieuwe krachtprogramma’s, pickleball, yoga en meditatie op adem en een nieuwe samenwerking met Strava
Apple Fitness+ begint het nieuwe jaar met zijn bredere scala aan programma’s en biedt gebruikers meer manieren om actief en bewust te blijven in 2025. De service introduceert een trainingsprogramma voor progressieve kracht die is ontworpen om vermoedens te elimineren bij het samenstellen van de perfecte routine, samen met een conditioneringsprogramma Voor pickleball, een van de meest snelle groei ter wereld. Een nieuw yoga yoga -programma in laboratoriumstijl helpt gebruikers om hun vaardigheden te verbeteren met de meest populaire topposities, terwijl een meditatieprogramma in de adem stressbeheer, de toename van energie en de verbetering van de concentratie ondersteunt. De Artist Spotlight -serie presenteert anderen van de grootste muzieksterren, waaronder Janet Jackson, Coldplay, Bruno Mars en Kendrick Lamar, terwijl de nieuwe afleveringen van Time to Walking Adam Scott, Rita Ora, Daddy Yankee, Tiffany Haisto en anderen presenteren. Alex Wong, een beroemde choreograaf en danser, leidt een exclusieve danstraining.
De nieuwe inhoud is beschikbaar vanaf maandag 6 januari op iPhone, iPad en Apple TV. En met Apple Watch kunnen gebruikers hun ervaring verbeteren en een extra niveau van motivatie toevoegen met real -time statistieken om de voortgang te volgen. Fitness+ werkt ook samen met Strava om een nieuwe integratie te brengen in de ervaring van de Strava -app, samen met een speciaal fitnesstestaanbod voor Strava -abonnees, en beroemde atleten van de Strava -gemeenschap verschijnen als gasten in training.
“Fitness+ is ontworpen om iedereen te ondersteunen die fitness en goed is en goed -het verstrekken van trainingen, meditaties en gastvrije en motiverende programma’s die het gemakkelijk maken om actief en bewust te blijven,” zei Jay Blahnik, vice -president fitness -technologieën van Apple. “Van training die de kracht en precisie van het pickleball kan vergroten, tot de meditaties op de adem die helpen stress te verlichten, samen met de kunstenaar Spotlight -sessies met iconische successen en een opwindende samenwerking met Strava, Fitness+ heeft iets te inspireren, motiveren en motiveren en Help iedereen het beste in 2025 te voelen. “
Drie perfecte krachtweken
Fitness+ presenteert een gloednieuw progressieve krachtprogramma dat gebruikers begeleidt door het proces van ontwikkeling en onderhoud van kracht, met bijzondere aandacht voor efficiëntie. Het geleide programma met drie weken is gericht op alle belangrijke spiergroepen met 12 30 -minute trainingen: progressieve overbelasting (week één), tijd onder spanning (week twee) en dynamisch vermogen (week drie). Ontworpen voor resultaten en herhaalbaarheid, deze fundamentele fitnessroutine is degene die gebruikers kunnen terugkeren, waardoor gewichten reguleren naarmate ze sterker worden.
Kracht, weerstand en behendigheid voor pickleball
Pickleball is een van de meest snelle groei ter wereld, geliefd bij zowel incidentele als competitieve spelers. Fitness+ biedt nu een programma van kracht, weerstand en behendigheid voor Picklegball met de professionele kampioen van Picklegball Catherine Parenteau, die werd geclassificeerd n. 1 in de wereld zowel in single als in dubbel. Het programma bevat een mix van oefeningen geïnspireerd door het Parentau -trainingsregime, allemaal ontworpen om gebruikers te helpen zich veilig te voelen en hun best te doen op het veld.
Topposities van yoga
Yoga Peak Poses biedt een intieme ervaring in laboratoriumstijl rechtstreeks aan gebruikers waar ze zijn, met aandacht voor vorm en onderwijs die meestal in een individuele sessie te vinden zijn. Elke sessie belicht een enkel vlaggenschip dat legt, inclusief die van de danser, van de hand die is gedraaid aan de grote teen en de kraai, om gebruikers gerichte tijd en instructies te geven om veiligheid en vaardigheden te verwerven. Voor elke pose is er een voorbereidingsstroom van 10 minuten om gebruikers te verwarmen voor de overeenkomstige oefenessie van 10 minuten.
Inleiding tot meditatie over ademhaling
Het nieuwe introductieprogramma voor de meditatie van de adem leert krachtige en gemakkelijke technieken om te volgen om stress te beheren, de energie te vergroten en de concentratie te verbeteren. Gebruikers kunnen kiezen tussen vijf meditaties van 10 minuten, zoals de ademhaling van de buik, doos en oceaan, om te ontspannen, op te laden of op te focussen. Bovendien is de adem nu een thema in Fitness+, waardoor het totaal op 12 unieke meditatiethema’s wordt gebracht, waaronder kalmte, slaap en geluid. Deze thema’s maken gebruikers nog eenvoudiger om meditatiepraktijken te vinden die geschikt zijn voor hun levensstijl.
Spotlight op de beste muzieksterren
De Artist Spotlight -serie, die hele trainingsafspeellijsten wijdt aan een enkele artiest, keert terug met nieuwe trainingen met muziek van enkele van de grootste artiesten ter wereld. De volgende aanwezige artiesten zijn onder meer Janet Jackson (vanaf 13 januari), Coldplay (vanaf 20 januari), Bruno Mars (Vanaf 27 januari) en headliner van de Apple Music Super Bowl Lix Halftime Show Kendrick Lamar (vanaf 3 februari). Elke afspeellijst is ontworpen om training van verschillende typen te voeden, van fietsen en HIIT tot kracht en dans, het toevoegen van een nieuw niveau van energie aan elke beweging.
Nieuwe afleveringen van tijd om te lopen
Tijd om te wandelen, een meervoudige audio -ervaring op iPhone en Apple Watch die is ontworpen om mensen te helpen vaker te lopen, stelt gebruikers in staat om naast enkele van de meest interessante en invloedrijke mensen ter wereld te lopen, terwijl ze verhalen, foto’s en liedjes delen. De nieuwe afleveringen beginnen op 13 januari met de prijs -winnende acteur en cabaretier Adam Scotthoofdrolspeler van het langverwachte nieuwe seizoen van ScheidingVoorbeeld op 17 januari exclusief op Apple TV+.
Andere afleveringen van dit seizoen hebben artiesten en platenproducenten twee keer benoemd tot Grammy Steve Aoki; Award -acteur en producent Lana Condor; acteur en zangeres Tiffany -hoed Dishal; zanger, songwriter en award -winning acteur wereldwijd Rita Hour; Award -winning Latin Urban Artist Papa Yankee; en acteur, producent en danseres Maddie Ziegler.
Gastcoach Alex Wong
Professionele choreograaf, danser E Dus je denkt dat je kunt dansen De All-Star Alex Wong brengt zijn talent van wereldklasse naar Fitness+ in een exclusieve acquisitie van training. In een speciale danstraining van 20 minuten leidt Wong hoge energie en motiverende routine voor alle niveaus samen met fitness+instructeurs.
Fitness+ bondgenoten met Strava
Fitness+ werkt samen met Strava, de app voor actieve mensen, om nieuwe integratie te brengen in de Strava -ervaring en een speciaal aanbod voor Strava -abonnees. Met verbeterde integratie, wanneer leden een fitness+ op Strava Training delen, wordt de Strava -app nu weergegeven in -diepte -details, inclusief het beeld van de aflevering, het afleveringnummer, het muzikale genre, de naam van de Coach e The Metrics, om te controleren hun fitnesspad en deel het met de gemeenschap. Op Strava. Strava New en bestaande abonnees kunnen ook maximaal drie maanden fitness+ zonder kosten aflossen en profiteren van de grootste boekhandel van fitness en goede inhoud in 4K met een zeer hoge definitie in de wereld, met meer dan 6.500 trainingen en meditaties in 12 typen van training van ondersteuning. hun training.1 Bovendien zullen beroemde atleten van de Strava Community het hele jaar door lid worden van het Fitness Instructors -team+ als speciale gasten in training.
Begroet het nieuwe jaar met Apple Watch
Om het nieuwe jaar te starten, kunnen Apple Watch -gebruikers een limited edition -prijs verdienen door alle drie de zakelijke ringen te sluiten voor zeven opeenvolgende dagen in januari.
Prijzen en beschikbaarheid
- Apple Fitness+ is beschikbaar als een abonnementsservice voor $ 9,99 (VS) per maand of $ 79,99 (VS) per jaar en kan worden gedeeld met maximaal vijf andere familieleden.
- Fitness+ is opgenomen in het Apple One Premier -plan dat, waar beschikbaar, ook klanten toegang biedt tot Apple Music, Apple TV+, Arcade, Apple News+ en Icloud+ met 2 TB opslagruimte en kan worden gedeeld met een maximum van andere vijf familieleden.
- Fitness+ is beschikbaar in Australië,, Oostenrijk,, Brazilië,, Canada,, Colombia,, Frankrijk,, Duitsland,, Indonesië,, Ierland,, Italië,, Maleisië,, Mexico,, Nieuw -Zeeland,, Portugal,, Rusland,, Saoedi -Arabië,, Spanje, ZwitsersDE Verenigde Arabische EmiratenDE Verenigd Koninkrijken de ONS
- Drie maanden van Apple Fitness+ zijn inbegrepen voor klanten die Apple Watch Series 4 of hoger kopen, iPhone 11 of later, iPad (9e generatie) of volgende, iPad Air (5e generatie) of volgende, iPad Mini (6e generatie) of volgende, 11 12.9 -inch iPad Pro (3e generatie) of later, 12.9 -inch iPad Pro (5e generatie) of volgende, Apple TV HD of Apple TV 4K (2e generatie). Voor alle andere nieuwe abonnees is een maand fitness+opgenomen.
- Apple Fitness+ vereist iPhone 8 of later met iOS 16.1 of later, of Apple Watch Series 3 of volgende met WatchOS 7.2 of later gecombineerd met iPhone 6s of later met iOS 14.3 of later.
- De nieuwe integratie van fitness+ training in de Strava -app vereist de nieuwste versie van de Strava -app en een iPhone met iOS 18.2. Strava -gebruikers met een Apple Watch moeten updaten naar WatchOS 11.2.
Informatie over Apple Fitness+
Apple Fitness+ is een award -verwarrende fitness- en wellness -service met training en meditaties die allemaal verwelkomen, waar ze ook op hun pad zijn, en gebruikers helpen om een gezondere dag te leven. Abonnees hebben toegang tot de grootste bibliotheek van fitness en goed -being -inhoud in 4K Ultra High Definition, allemaal geleid door een gediversifieerd en inclusief team van instructeurs. Fitness+ heeft ook trainingsprogramma’s met gepersonaliseerde inhoud die is ontworpen om gebruikers in een seizoen van het leven te ondersteunen of hen te helpen zich voor te bereiden op belangrijke momenten; Een serunstenaar schijnwerpers met hele afspeellijsten van wereldberoemde muzikale artiesten; En collecties, waaronder inhoud geselecteerd door de Fitness Bookshop+ om gebruikers te helpen hun doelen te bereiken of inspiratie te vinden. Fitness+ is beschikbaar voor iPhone -gebruikers die zich kunnen abonneren en plezier kunnen hebben in 21 landen, en degenen die een Apple Watch bezitten, kunnen hun ervaring naar een hoger niveau brengen met real -time statistieken die worden weergegeven op iPhone, iPad en Apple TV. Met Fitness+kunnen gebruikers ook bewegen met stimulerende audio -ervaringen, waaronder tijd om te lopen, met enkele van de meest interessante en invloedrijke mensen ter wereld, en tijd om te rennen, met elke aflevering gericht op een populair hardlooppad op enkele van de meeste plaatsen belangrijk en iconisch. posities. Apple Fitness+ is beschikbaar in het Engels met Brasiaans, Engels, Frans, Duits, Italiaans, Russisch en Spaanse Portugese ondertitels. Meer informatie is beschikbaar op Apple.com/apple-fitness-plus.
- Vanaf vandaag kunnen Strava -abonnees twee maanden aflossen naast de maand van de gratis test aangeboden aan nieuwe Fitness+-gebruikers, voor een totaal van drie maanden. Deze aanbieding zal beschikbaar zijn vanaf Australië, Canada, het Verenigd Koninkrijk en de Verenigde Staten. Raadpleeg Strava.com voor meer informatie.
Druk op contacten
Nikki Rothberg
Appel
nrothberg@apple.com
Devin Kingdon
Appel
dkingdon@apple.com
Media Apple Assistance Line
media.help@apple.com
.
BRON
